Liefdevolle aandacht voor je kind.
Wat ik zelf heb mogen ervaren, gun ik elk kind.
' Mijn hoofd stond altijd '' aan'', mijn lijf stond op spanning.
Toen ik Mindfulness ontdekte, ging mijn mooie innerlijke reis pas echt beginnen.
Soms heeft je kind gewoon even ademruimte nodig.
Rust, zacht begeleid worden.
Even thuiskomen bij zichzelf.
Want ieder kind verdient het om zich rustig, gezien en sterk te voelen.
Precies zoals het is.
Misschien herken je dit wel bij je kind?
- Moeite met ontspannen of in slaap vallen?
- Zit veel in het hoofd, piekert of maakt zich zorgen
- Reageert snel, boos, verdrietig, of gefrustreerd
- Vind het lastig om gevoelens te benoemen of verwerken
- Wil het graag ''goed'' doen en legt de lat hoog
- Is vaak moe of overprikkeld na school of drukke dagen
- Voelt zich soms anders dan andere kinderen
Bij Happy- Mind help ik kinderen met een 8- weekse mindfulness training weer voelen, ontspannen en vertrouwen op wie ze zijn.
Vanuit mijn hart, met rust, warmte en oprechte aandacht.
Ik help je kind ( en jou) stap voor stap naar meer rust, veerkracht en vertrouwen.
Lees meer over mijn aanbod
Voor eventuele vragen neem Contact met mij op